Το τι προσδοκάμε όταν ξεκινάμε, μετράει πώς τελειώνουμε

 Του Γιάννη Α. Αραχωβίτη

www.SuccessMentor.gr

Ανεξάρτητα με τον αν παίρνεις ( ή ασυνείδητα αποφεύγεις) αποφάσεις, πολλοί από εμάς κάνουμε τη ζωή μας πολύ πιο δύσκολη από ότι χρειάζεται, με το να "περιμένουμε" ότι θα αποτύχουμε. Και αυτό δεν ισχύει μόνο για τις δύσκολες αποστολές που αναλαμβάνουμε αλλά και για υποθέσεις μικρότερης σημασίας ή πολυπλοκότητας.

Συνέχεια ανάγνωσης

Είσαι αυτό που κάνεις

-του Γιάννη Α. Αραχωβίτη

Το χτίσιμο καλών συνηθειών είναι πιο σημαντικό από την απόκτηση κάποιων επιπλέον εργαλείων, τίτλων και "τεχνασμάτων".

Το να μάθεις μια νέα γλώσσα, το να γίνεις πιανίστας, το να βελτιώσεις την απόδοσή σου στα μαθήματα είναι ένας μακρύς Μαραθώνιος και όχι μια κούρσα των 100 μέτρων. Για αυτό και χρειάζεσαι "καύσιμα" μεγάλης διάρκειας.

Συνέχεια ανάγνωσης

Success Mentor Training Tip #3 - Αλλαγές για το 2020

Δεν βελτιώνεσαι ανάλογα με το επίπεδο των στόχων που θέτεις στην αρχή του χρόνου.

Βελτιώνεσαι ανάλογα με το επίπεδο των " συστημάτων" που λειτουργείς καθ'όλη τη διάρκεια του χρόνου.

Οι στόχοι σου είναι τα αποτελέσματα που επιθυμείς. Τα "συστήματα" είναι το σύνολο των καθημερινών συνηθειών σου που θα σε οδηγήσουν (ή όχι) στα αποτελέσματα.

Συνέχεια ανάγνωσης

Ξεκίνησε το 2020 δυναμικά και αποφασιστικά

Μεγάλη ευκαιρία συνεργασίας με πρωτοποριακή υπηρεσία.

Αναζητούνται άτομα με δυνατή προσωπικότητα και όραμα ανάπτυξης.

Θέλεις να ξεκινήσεις μια νέα επιχείρηση το 2020; Χρειάζεσαι κάτι με μεγάλη δυνατότητα ανάπτυξης; Κάτι που να μπορείς να το ξεκινήσεις άμεσα και χωρίς πολλά έξοδα; Κάτι που να ξεχωρίζει και είναι χωρίς αναταγωνισμό;

Συνέχεια ανάγνωσης

Ασταμάτητο και άσκοπο σπρώξιμο

Του Γιάννη Α. Αραχωβίτη

Success Mentor

Αγαπητέ φίλε (-η),

Νομίζω, όλοι μας συμφωνούμε, ότι η πολύ και σκληρή δουλειά χωρίς τα κατάλληλα εργαλεία, χωρίς έξυπνη στρατηγική και τη σωστή νοοτροπία καταντάει ανυπόφορη και δεν οδηγεί πουθενά.

Συνέχεια ανάγνωσης

Δεν είναι ατύχημα, αλλά σχέδιο

Του Γιάννη Α. Αραχωβίτη

Success Mentor- Peak Performance Trainer

Ο εθισμός στην τεχνολογία (τηλέφωνα, κομπιούτερ, ιντερνέτ, μέσα κοινωνικής δικτύωσης, τηλεόραση, ράδιο, παιχνίδια κ.λ.π.) δεν συμβαίνει τυχαίως αλλά αποτελεί την κατάληξη ενός καλοσχεδιασμένου σχεδίου και μιας ύπουλης παγίδας. Όλες αυτές οι συσκευές και τα συστήματα είναι έτσι προγραμματισμένες να σε αιχμαλωτίζουν νοητικά και συναισθηματικά. Κάθε φωτισμός τους, εικόνα, ήχος, γκατζετάκι κ.λ.π. είναι σκοπίμως σχεδιασμένο να εξασκεί «γοητεία» πάνω σου και να σε ελκύει μονίμως κοντά του.

Συνέχεια ανάγνωσης

Όπως μέσα, έτσι και έξω

Είναι δύσκολο να εκφράσεις κάτι που δεν είσαι ή δεν γνωρίζεις. Οι άνθρωποι κρίνουν και εξηγούν τον εξωτερικό κόσμο όχι με το πώς είναι στην πραγματικότητα αλλά σύμφωνα με τον δικό τους εσωτερικό κόσμο.

Συνέχεια ανάγνωσης

Κάνε αυτό που αγαπάς!

Προφανώς και όλοι οι άνθρωποι, αν ήταν στο χέρι τους θα επέλεγαν να κάνουν (επαγγελματικά) κάτι που πραγματικά αγαπάνε. Η αλήθεια, όμως, είναι, ότι ελάχιστοι κάνουν αυτό που πραγματικά αγαπούν. Για διάφορους λόγους, η πλειοψηφία των ανθρώπων καταλήγει να ασχολείται με κάτι που καμία σχέση δεν έχει με αυτό που ονειρεύονταν ή επιθυμούσαν οι ίδιοι να σπουδάσουν.

Συνέχεια ανάγνωσης

Οι απαισιόδοξοι έχουν ένα κοινό σημείο

Είσαι αισιόδοξος ή απαισιόδοξος; Ο ψυχολόγος Μάρτιν Σέλινγκμαν, ο πατέρας της θετικής ψυχολογίας, αναφέρει, ότι σύμφωνα με τις έρευνές του, η αισιοδοξία είναι κάτι που μαθαίνεται. Παρατήρησε ότι οι αισιόδοξοι μιλάνε συνεχώς γύρω από αυτά που είναι και από αυτά που έχουν, παρά για αυτά που δεν είναι και δεν έχουν. Οι απαισιόδοξοι, από την άλλη μεριά, ασταμάτητα συζητούν (διαμαρτύρονται και γκρινιάζουν) γιατί τα πράγματα δεν είναι όπως θα έπρεπε και για αυτά που τους λείπουν.

Συνέχεια ανάγνωσης

Κόβοντας μια ντομάτα

Φαίνεται, και μάλλον έτσι είναι ότι τα σημερινά παιδιά είναι πιο έξυπνα από αυτά των παλαιοτέρων γενεών. Και η εξήγηση είναι μάλλον η εξέλιξη του ανθρώπινου είδους, η συσσωρευμένη και εύκολη πρόσβαση σε τόνους πληροφοριών και η έκθεση σε περισσότερα ερεθίσματα. Αλλά όταν η εκπαίδευσή εστιάζεται περισσότερο σε ακαδημαϊκά θέματα και όχι σε πρακτικά και καθημερινά, τότε ο άνθρωπος "χτίζεται" περίεργα και εξελίσσεται εντελώς μονόπλευρα. Τι να το κάνω να ξέρω την τετραγωνική ρίζα του 538 αν δεν μπορώ να δέσω τα κορδόνια μου;

Συνέχεια ανάγνωσης

Οι κατακλυσμικές και καταστρεπτικές συνέπειες του θυμού

Ο θυμός είναι δηλητηριώδες συναίσθημα. Και όπως και το χαμόγελο είναι μεταδοτικός. Με το να επιτρέππουμε στα αρνητικά συναισθήματα να μας κυριεύουν, μεταδίδουμε αυτόν τον αρνητισμό και σε όλους τριγύρω μας. Ανάλογα με το ταμπεραμέντο μας, η ζωή είναι γεμάτη από αιτίες που (μπορούν να) προκαλούν θυμό.

Συνέχεια ανάγνωσης

3 ιδέες

Ο Σεπτέμβρης είναι παραδοσιακά ο μήνας έναρξης νέων προσπαθειών μάθησης, βελτίωσης και ανασύνταξης. Με γεμάτες τις μπαταρίες από την ξεκούραση και τη διασκέδαση του καλοκαιριού, σηκώνουμε τα μανίκια, καθόμαστε στα θρανία, αρχίζουμε νέες επαγγελματικές επιδιώξεις.

Συνέχεια ανάγνωσης

Μελανοταινία; Χμμμ.. τι είναι αυτό;

Τι κοινό έχουν ο Mark Zuckerberg, o Richard Branson, o Elon Musk και μια μελανοταινία;

Μελανοταινία; Χμμμ.. τι είναι αυτό;

Α, πρόκειται για ένα ψάρι, που στα Αγγλικά το συναντάμε με το όνομα rainbowfish (ψάρι του ουράνιου τόξου).

Τι κοινό έχουν λοιπόν; Ας βοηθήσω λιγάκι. Έχει να κάνει με τον εγκέφαλό τους. Βλέπεις, οι πολυεκατομμυριούχοι έχουν παρόμοια διαμορφωμένο εγκέφαλο. Και είτε το πιστεύεις, είτε όχι, το Rainbowfish έχει μια ικανότητα κοινή με όλους αυτούς τους άκρως επιτυχημένους ανθρώπους. Ποια είναι αυτή;

Συνέχεια ανάγνωσης

Ο καλός δάσκαλος σταδιακά καθιστά τον εαυτό του περιττό

Ασχολούμαι πάνω από 40 χρόνια με την εκπαίδευση ανθρώπων (παιδιών & ενηλίκων). Και όλα αυτά τα χρόνια με ενοχλεί η ετικέτα του δάσκαλου ή του εκπαιδευτή αν και την χρησιμοποιώ κατά περίπτωση μιας και η λέξη, ως όρος και ιδιότητα, είναι γενικά γνωστός και αποδεκτός.

Και κάθε φορά που αναγκάζομαι να χρησιμοποιήσω τον όρο αυτό για τον εαυτό μου (για το επάγγελμά μου), βλέπω τον Σωκράτη να μου κουνάει δηκτικά το δάχτυλο. Και τις νύχτες βλέπω σαν εφιάλτη τη φράση του. “Δεν μπορώ να διδάξω τίποτα σε κανέναν. Μπορώ μόνο να τον μάθω να σκέφτεται”.

Συνέχεια ανάγνωσης

Το ακόνισμα του τσεκουριού

«Αν είχα 6 ώρες για να κόψω ένα μεγάλο δέντρο, θα αφιέρωνα τις πρώτες 4 για να ακονίσω το τσεκούρι μου» - Αβραάμ Λίνκολν

Κανείς δεν είναι καταδικασμένος "ξεχασιάρης", "κακός μαθητής" ή "σίγουρος υποψήφιος για Αλτσχάιμερ"

Πρόσφατα διάβασα ένα άρθρο στο The New Yorker εξηγεί με ακρίβεια γιατί τα μαθήματα μνημοτεχνικής, όμοια με αυτά που διδάσκουμε στο SuccessMentor.gr έχουν βοηθήσει πολλούς μαθητές ( και μη) να βελτιώσουν τις σχολικές τους επιδόσεις και γενικότερα να βελτιώσουν τις νοητικές τους ικανότητες.

Συνέχεια ανάγνωσης

Η ανάπτυξη είναι βασική παράμετρος επιτυχίας (και επιβίωσης)

Στην σύγχρονη εποχή , κανείς δεν τα ξέρει όλα και κανείς δεν μπορεί να κάνει τα πάντα μόνος του. Οι πετυχημένοι άνθρωποι ξέρουν να συνεργάζονται σωστά, να ανταλλάσσουν πληροφορίες, να βοηθάει ο ένας τον άλλο. Απαιτούνται συμμαχίες, συνεργασίες και ανοικτά μυαλά. Άνθρωποι που μπορούν να καθοδηγήσουν, να εμπνεύσουν, να βοηθήσουν. Άνθρωποι που σμίγουν τις δυνάμεις τους για να δώσουν εύρος και προοπτική στην εργασία τους, που μετουσιώνουν μια ιδέα σε πράξη και ανοίγουν νέα πεδία δράσης και ανάπτυξης.

Συνέχεια ανάγνωσης

Ο καλός και ο κακός

Πώς να ξεπερνάς τους φόβους σου.

Συνήθως ξεπερνάμε κάποιον φόβο μας όταν γνωρίζουμε με ακρίβεια τι είναι και πώς τον αποκτήσαμε.

Ο φόβος είναι μια χημική αντίδραση που συμβαίνει στο σώμα μας και έχει πρωτίστως ως στόχο την προστασία μας. Συνεπώς ο φόβος έχει και τα καλά του.

Συνέχεια ανάγνωσης

Διαβάστε ακόμη:

Σάλπαρε με την βάρκα των ονείρων σου!!!

ship oceanτου Γιάννη Αραχωβίτη (SuccessMentor)

Πολλοί άνθρωποι μένουν καθηλωμένοι στα λιμάνια. Το μυαλό και η καρδιά τους ταξιδεύει συχνά στις ανοιχτές θάλασσες, στα ανεξερεύνητα μέρη των πόθων τους αλλά το σώμα τους παραμένει δεμένο στο μουράγιο.

Τι τους κρατάει και δεν αφήνουν τη σιγουριά του λιμανιού; Γιατί δεν ανοίγουν πανιά να βρεθούν σε μέρη εξωτικά, παραδεισένια, γεμάτα θησαυρούς;

Περισσότερα

Όπως στον 6ο π. Χ. αιώνα του Πυθαγόρα, έτσι και σήμερα η πρόοδος και η επιτυχία απαιτούν μια αέναη ουσιαστική πληροφόρηση- Ιόλη

pithagorasΤι δ΄έρεξα; Τι μοί δέον ουκ ετελέσθη;» - Πυθαγόρας

« Μηδ’ ύπνον μαλακοίσιν επ’ όμμασι προσδέξασθαι» έλεγαν οι Πυθαγόρειοι, «πριν των ημερινών έργων τρίς έκαστον επελθείν»:

διόλου μην  δεχτείς ο ύπνος να πέσει στ’ απαλά σκέπαστρα των ματιών σου, πρίν κάθε έργο της ημέρας ξεχωριστά ολόκληρες τρείς φορές αναλύσεις (και αναρωτηθείς) «πή παρέβην; Τι δ΄έρεξα; Τι μοί δέον ουκ ετελέσθη;» πού αθέτησες τα συμφωνημένα κατά την εκτέλεση του έργου; τι δεν έπραξες με την καρδιά σου όλη; Τι έπρεπε εσύ να ολοκληρώσεις, μα δεν το έκανες; «Αρξάμενος δ’από πρωτου, επέξιθι» Και ξεκινώντας από το πρώτο ερώτημα, εξέτασε τις πράξεις σου με κάθε λεπτομέρεια. «Ταύτα πόνει, ταύτα εμελέτα»  Βάλε τα δυνατά σου και μάθε γιατί, πώς, πού σε οδήγησαν οι πράξεις σου .

Περισσότερα

Γιατί ΔΕΝ πρέπει να εστιάζεις στους στόχους;

Του Γιάννη Αραχωβίτη (SuccessMentor)

stoxoiΞέρω ότι κάποιοι θα ξεφωνήσουν.. «Μα πως μπορεί να το λέει αυτό;» Και δικαιολογημένα ίσως. Όταν όλοι οι γκουρού επιτυχίας λένε / γράφουν, « Βάλε στόχους και focus σ’ αυτούς!!!!» , ποιος είναι ο Αραχωβίτης που θα μας πει «Μην εστιάζεις στους στόχους».

Χιλιάδες βιβλία και άρθρα γύρω από την ανάπτυξη (προσωπική, οικογενειακή, κοινωνική, επαγγελματική) καθημερινά, εδώ και τουλάχιστον 30 χρόνια) διατυμπανίζουν το «Focus on your goals like a laser!!». Μη χάνεις ούτε στιγμή τα μάτια σου από το στόχο σου.

Όμως πως γίνεται το 90% των ανθρώπων, να βάζει κάθε στόχους κάθε πρωτοχρονιά και κάνα δυο μήνες αργότερα το 99% να έχει ήδη αποτύχει; Και την επόμενη χρονιά το ίδιο. Και το συναίσθημα της αποτυχίας μας κατακλύζει για άλλh μια φορά και γίνεται η ζωή μας μίζερη νοιώθοντας ανάξιοι και ένοχοι.

Προφανώς κάτι δεν πάει καλά. Το ποσοστό αποτυχίας είναι τρομακτικό! Αυτό από μόνο του θα πρέπει να μας κάνει καχύποπτους με την υπερβολή του «Focus on your goals!!». To ακούω συνεχώς εδώ και χρόνια να το διαλαλούν σοβαροί και ασόβαροι, ψαγμένοι και μη.

Για να είμαι ειλικρινής το έκανα και εγώ. Και συνεχώς αποτύγχανα όπως και η πλειοψηφία. Μάλιστα το ίδιο τροπάριο το έδινα συμβουλή και σε άλλους (που και αυτοί με τη σειρά τους αποτύγχαναν). Αυτό με έκανε να ψαχτώ. Το να φάω τα μούτρα μου από δικό μου φταίξιμο είναι οκ (δεν λέω ότι το χαίρομαι αλλά δεν με κάνει να χάσω τον ύπνο μου). Αλλά να αποτυγχάνουν άλλοι εξ αιτίας μου επειδή ακολούθησαν τη συμβουλή μου είναι κάτι που ως άνθρωπο και επαγγελματία με ενοχλεί ιδιαίτερα. Γι’ αυτό και το έψαξα πολύ , μα πολύ. Και μάλιστα το εφάρμοσα σε μένα και σε άλλους. Άλλαξα τον τρόπο που «άγιαζα» τους στόχους. Άλλαξα τη προσέγγιση. Και άλλαξε η ζωή μου σε όλους τους τομείς. Και είμαι και πιο ισοροποιημένος, ευτυχισμένος και επιτυχημένος. Και βλέπω /χαίρομαι με πιο πολλά στη ζωή από το «μόνο τους στόχους σου!!»

Σημ. Δεν λέω είναι κακό να έχετε στόχους. Μην βιαστείτε να βγάλτε συμπεράσματα!! Καλές γιορτές!!

Γιάννης Αραχωβίτης

Περισσότερα

  • Σημαντική διεθνής διάκριση & επίτευξη στόχου!

    Σημαντική διεθνής διάκριση & επίτευξη στόχου!

    Φέτος, είχα την ευκαιρία και την τιμή να εκπροσωπήσω τη χώρα μας σε διεθνείς αγώνες ρητορικής. Κάτι που θα γινόταν για πρώτη φορά, μιας και η χώρα μας, μέχρι το περασμένο καλοκαίρι, δεν είχε τη δυνατότητα να διαγωνίζεται σε διεθνείς αγώνες των Τ.Μ.Ιnternationals.

    Περισσότερα

  • Μεγάλη Επιτυχία

    Μεγάλη Επιτυχία

    Η μεγαλύτερή μου χαρά, ως SucceesMentor & Top Performance Trainer, είναι να βλέπω τους "μαθητές" μου , να βελτιώνονται και να φτάνουν ψηλότερα μέσα από την συνεργασία μας.

    Περισσότερα

  • International Coach Federation

    International Coach Federation

    O Γιάννης Αραχωβίτης με τον κ. Dave Wondra, PCC, USA,Chairman ICF Global Board



    e-genius.gr ...intelligent web software