του Γιάννη Αραχωβίτη (www.SuccessMentor.gr)

Να θυμόμαστε όταν κάνουμε κάτι έχουμε και τα παιδιά που μας παρακολουθούν.
Ο καθένας μας πρέπει να φροντίζει να δίνει το καλό παράδειγμα στις επόμενες γενεές. Ο κόσμος δεν σταματάει σε εμάς και όταν φύγουμε, αφήνουμε πίσω μας το ίχνος μας. Ποια δώρα μας έδωσε ο θεός και τι δίνουμε εμείς πίσω ως ανταπόδοση.

του Γιάννη Αραχωβίτη (www.SuccessMentor.gr )

Οι επιλογές που κάνουμε καθορίζουν και το που θα καταλήξουμε στη ζωή.
Γι αυτό είναι πολύ σημαντικό κάθε φορά να υπολογίζουμε και να εξετάζουμε τα πράγματα.
Αν μια πράξη δεν ανταποκρίνεται στην ηθική μας, στα θέλω μας και γενικότερα δεν μας «κάθεται» καλά θα ήταν σοφότερο να πάρουμε λίγο χρόνο και να κάνουμε μια ενδοσκόπηση. Να κάνουμε μια εσωτερική και εξωτερική έρευνα για να καταλήξουμε στον αν πραγματικά μας ταιριάζει και αν αυτή είναι η κατεύθυνση που θέλουμε να κινηθούμε.

του Γιάννη Αραχωβίτη (www.SuccessMentor.gr)

Πράγματι πολλές ώρες περνάμε άσκοπα σερφάροντας άσκοπα και ψιλοζαλισμένα στο ίντερνετ, διαβάζοντας από περιέργεια τα διάφορα κουτσομπολιά, μια ατάκα που είπε ο δείνα ξερόλας ή ο τάδε «αστέρας» των τηλεοπτικών τηλεπαιχνιδίων. Ξαναδιαβάζουμε και αναπαραγάγουμε για χιλιοστή φορά τη φάση του πέναλτι που δεν δόθηκε στο χ ποδοσφαιρικό αγώνα ή το νέο φόρεμα της ξανθιάς τηλεπαρουσιάστριας.

του Γιάννη Αραχωβίτη (www.SuccessMentor.gr)

Είναι προφανές ότι για να πετύχεις εξαιρετικά αποτελέσματα σε κάτι θα πρέπει να καταβάλεις μεγάλες προσπάθειες και ατελείωτες επίμονες ώρες πρακτικής. Αυτό δεν αποτελεί νέο. Απλούστατα , δεν μπορείς να διακριθείς αν δεν κάνεις ξανά και ξανά και πάλι ξανά πρακτική.

του Γιάννη Αραχωβίτη (www.SuccessMentor.gr)

Το να θέλεις κάτι δεν είναι αρκετό. Θα πρέπει να «πεθαίνεις» για αυτό. Να είσαι διψασμένος όπως ο χαμένος στην έρημο. Θα πρέπει όλο σου το είναι να πάλλεται από τη λαχτάρα σου για αυτό. Τα πραγματικά όνειρα δεν είναι αυτά που βλέπεις στον ύπνο σου. Αλλά αυτά που σε κρατούν ξύπνιο το μέχρι τα χαράματα. Όταν νοιώθεις να σε συνεπαίρνει κάτι, να σε αναστατώνει και να θυσιάσεις πολλές ανέσεις για να το δεις , να το πιάσεις , να το μυρίσεις, τότε έχεις πολλές ελπίδες να το κατακτήσεις. Στη ζωή πετυχαίνεις ότι αγαπάς με πάθος. Τα χλιαρά θέλω, δεν οδηγούν μακριά. Στα πρώτα εμπόδια, στο πρώτο φύσημα του αέρα σκορπίζουν τα λιγοστά ψήγματα θέλησης, υπομονής και ενθουσιασμού.

Βρες κάτι που να σε παθιάζει. Τίποτα σπουδαίο δεν πετυχαίνεται χωρίς πάθος και ενθουσιασμό. Βρες κάτι που να δίνει νόημα, σκοπό στη ζωή σου. Κάτι που σε κάνει να νοιώθεις υπέροχα όταν ασχολείσαι, όταν καταπιάνεσαι με αυτό , όταν το σκέπτεσαι.

του Γιάννη Αραχωβίτη (SuccessMentor)

«Η ζωή που δεν εξετάζεται δεν αρμόζει σε άνθρωπο» -Σωκράτης

Ως επαγγελματίας εκπαιδευτικός γνωρίζω πως το να βρεις χρόνο για περισυλλογή, για συλλογισμό και στοχασμό είναι από τα βασικά εργαλεία για κάποιον που θέλει να μάθει. Επίσης είναι ένα εργαλείο το οποίο το χρησιμοποιούμε στο (SuccessMentoring) για ανάλυση, ανατροφοδότηση, ανασύνταξη και ανάπτυξη. Δυστυχώς οι περισσότεροι άνθρωποι δεν εξασκούνται συχνά και αρκετά σε αυτή την σημαντική τεχνική.

του Γιάννη Αραχωβίτη (SuccessMentor)

Το να βλέπουν ή να αντιλαμβάνονται δύο άνθρωποι διαφορετικά το ίδιο πράγμα είναι σύνηθες. Πόσο μάλιστα αν υπάρχουν και διαφορετικά συμφέροντα.

Βεβαίως οι περισσότεροι πιστεύουμε ότι βλέπουμε τα πράγματα αντικειμενικά. Και εκεί έγκειται το μπέρδεμα και οι έντονες διαφωνίες. Από την στιγμή που αντιλαμβάνεσαι ένα πράγμα με τον Α τρόπο το θεωρείς και πραγματικό και βάσει αυτού μιλάς, κινείσαι και διεκδικείς.

του Γιάννη Αραχωβίτη (SuccessMentor)

Πολλές φορές στη ζωή δεν κερδίζει η φυσική ικανότητα και τα μούσκουλα. Οι άνθρωποι θα πρέπει να χρησιμοποιούν τα δυνατά τους σημεία για να πετυχαίνουν διάφορους στόχους. Και το ισχυρότερο ατού του ανθρώπου είναι το μυαλό του. Αρκεί βεβαίως να το χρησιμοποιήσει.

Ο Παυσανίας, ο έξοχος αυτός γεωγράφος και περιηγητής του 2ου μ.Χ. αιώνα, διηγείται στην περίφημη «Ελλάδος Περιήγησιν», πως «εν δε τω προνάω»  του Ναού του Απόλλωνος στο Μαντείο των Δελφών «γεγραμμένα εστίν ωφελήματα ανθρώποις», τα περίφημα Δελφικά παραγγέλματα, αποφθέγματα, που έδειχναν τον δρόμο για την βελτίωση του εαυτού μας.

Ένα από τα επιγραμματικά αυτά παραγγέλματα ήταν και το «Άρχε σεαυτού», που ορισμένοι μελετητές αποδίδουν στον Περίανδρο τον Κορίνθιο, ένα από τους επτά Σοφούς. Να μην παρασύρεσαι από την παρόρμηση της στιγμής, να μην γίνεσαι έρμαιο των επιθυμιών, του θυμού, της απογοήτευσης, της ζήλειας, του έρωτα, του μίσους, της φιλοδοξίας, του χρήματος, της λαιμαργίας,  της ραστώνης, αλλά να ελέγχεις το εγώ, τα πάθη και τα συναισθήματα σου και να δράς ψύχραιμα, με περίσκεψη. Να προσπαθείς δηλαδή να αποκτήσεις την τόσο αναγκαία στην προσωπική, αλλά και επαγγελματική ζωή, αυτοσυγκράτηση και αυτοπειθαρχία, την προϋπόθεση κάθε προόδου, επιτυχίας και ευτυχίας.

Απόλυτος αυτοέλεγχος και αυτοπειθαρχία φυσικά δεν υπάρχει. Όμως με συνεχή προσπάθεια και σωστά βήματα μπορεί κανείς να φθάσει πολύ κοντά στο Δελφικό ιδεώδες.

Γίνε μέλος και διάβασε άμεσα τα 6 μυστικά που θα σε κάνουν κύριο των καταστάσεων.

Η έκρηξη της καινοτόμου επιχειρηματικότητας στην Ελλάδα, ειδικά τα τελευταία τρία χρόνια, δεν χωρά αμφισβήτηση. Αν και το ρεύμα των startups ξεκίνησε ως ευκαιρία απεγκλωβισμού από την οικονομική κρίση, σήμερα οι νέες επιχειρήσεις αποτελούν την ατμομηχανή της δημιουργικότητας, προσελκύοντας όλο και υψηλότερα επενδυτικά κεφάλαια στους γύρους χρηματοδότησης.

του Γιάννη Αραχωβίτη (SuccessMentor)

«Η ζωή που δεν εξετάζεται δεν αρμόζει σε άνθρωπο»- Σωκράτης

Τις περισσότερες φορές η ζωή μας είναι γεμάτη από ομορφιά και χαρές. Απλώς επειδή εστιάζουμε στα άσχημα που μας συμβαίνουν και μας περιτριγυρίζουν, μας φαίνεται η ζωή να στερείται «φωτεινής» πλευράς και τα βλέπουμε όλα μαύρα.

Αυτή την εποχή, κάθε άνοιξη, όταν πηγαίνω στο χωριό μου, για περίπου ένα χιλιόμετρο ο επαρχιακός δρόμος είναι κατάφυτος από ένα πανέμορφο θάμνο (λουλούδι) που ανθίζει μόνο για λίγες μέρες. Ένα μήνα αργότερα να περάσεις, το έχασες και θα χρειαστεί να περιμένεις μέχρι τον επόμενο χρόνο για σε (ξανα)χαιρετήσει.

του Γιάννη Αραχωβίτη (SuccessMentor)

"Δεν βρίσκω άλλη αιτία για την άφιξή μου σ’ αυτήν την γη......
Ήρθα να δω την ομορφιά.....
Μήπως δεν είναι αρκετό;"

Α.Παπαδακη

Μάλλον θα υπάρχουν και άλλοι λόγοι για τους οποίους ο καθένας έχει έρθει στη γη.
Όμως έτσι κι αλλιώς το να «βλέπεις την ομορφιά» από μόνο του είναι θετική στάση και στοιχείο.
Το να μπορείς να ανακαλύπτεις ή καλύτερα να αποκαλύπτεις την ομορφιά που υπάρχει διάχυτη σε όλο το σύμπαν είναι μια σπάνια ιδιότητα που δυστυχώς όχι μόνο δεν την διαθέτουν όλοι αλλά και πολλοί λίγοι την εξασκούν. Αντιθέτως αναλώνονται , φθείροντας τον εαυτό τους και τους άλλους τριγύρω τους με ακατάσχετη μουρμούρα για το «πόσο άσχημα είναι το δείνα και πόσο απαίσιο το άλλο».

του Γιάννη Αραχωβίτη (SuccessMentor)

Πολλοί άνθρωποι μένουν καθηλωμένοι στα λιμάνια. Το μυαλό και η καρδιά τους ταξιδεύει συχνά στις ανοιχτές θάλασσες, στα ανεξερεύνητα μέρη των πόθων τους αλλά το σώμα τους παραμένει δεμένο στο μουράγιο.

Τι τους κρατάει και δεν αφήνουν τη σιγουριά του λιμανιού; Γιατί δεν ανοίγουν πανιά να βρεθούν σε μέρη εξωτικά, παραδεισένια, γεμάτα θησαυρούς;

του Γιάννη Αραχωβίτη (SuccessMentor)

Υπάρχουν άνθρωποι , μίζεροι και μοχθηροί, που η βασική τους επιδίωξη, το καθημερινό τους έργο είναι να γκρεμίζουν ότι οι άλλοι προσπαθούν με κόπο να χτίσουν.

Η Mουσικοθεραπεία είναι η εφαρμογή της μουσικής και η χρησιμοποίησή της, ως θεραπευτικό μέσο,μέσα από διάφορες μεθόδους και τεχνικές με σκοπό τη βελτίωση και τη διατήρηση της ψυχικής, πνευματικής και σωματικής υγείας.H μουσική είναι ένα δημιουργικό, μη λεκτικό μέσο που προωθεί την προσωπική έκφραση και ανάπτυξη του ατόμου, όπως και την επικοινωνία και την επαφή του με τους άλλους. H θεραπευτική ιδιότητα του ήχου και της μουσικής αποτελεί αντικείμενο έρευνας και μελέτης.O ακριβής χαρακτήρας και η δομή της θεραπευτικής μουσικής είναι βέβαια άγνωστος, αφού μέχρι στιγμής έχουν χρησιμοποιηθεί για πειραματισμό διάφορα μουσικά ακούσματα, όπως η κλασική, η ελαφρά ποπ, ή η τζαζ μουσική και φυσικα η επιλογή της μουσικής για θεραπευτική χρήση επηρεάζεται από την κουλτούρα με την οποία κάποιος έχει ανατραφεί.

Μια άνοιξη ένας αγρότης διασκέδαζε καθημερινά μ’ ένα ζευγάρι αετών που τους έβλεπε να πετούν, να ανεβαίνουν και να κατεβαίνουν κοντά στο κτήμα του.

Όταν μετά από μερικές μέρες τους έχασε, πήγε στον τόπο όπου είχε εντοπίσει ότι κατέβαιναν, για να δει τι υπήρχε εκεί, βρήκε μια εγκαταλειμμένη
φωλιά μ’ ένα αυγό μέσα. Πήρε το αυγό, το πήγε στο κοτέτσι και το έβαλε μαζί με τα αυγά μιας κότας, με την ελπίδα να το κλωσήσει εκείνη, να γεννηθεί το αετόπουλο, να μεγαλώσει και να πετάξει.

Γιατί κάποιοι πετυχαίνουν τους στόχους τους, ενώ άλλοι όχι; Η αυθόρμητη απάντηση – ότι γεννιούνται με έμφυτα ταλέντα και επιδεξιότητες – είναι μόνο ένα μικρό κομμάτι του παζλ. Στην πραγματικότητα, η σχετική έρευνα που γίνεται εδώ και δεκαετίες δείχνει ότι οι πετυχημένο άνθρωποι δεν πετυχαίνουν τους στόχους τους μόνο και μόνο επειδή είναι αυτό που είναι, αλλά επειδή κάνουν συγκεκριμένα πράγματα.

Η ακαμψία του σώματος αντιπροσωπεύει την ακαμψία του νου μας

Του Γιάννη Αραχωβίτης  (SuccessMentor)    

Ένα καράβι είναι η κάθε επιχείρηση σ’ ένα ταξίδι μακρύ, σε νερά αχαρτογράφητα, ένα καράβι, που αρμενίζει με ούριο άνεμο, που συχνά αναποδίζει και κάποιες φορές παραδέρνει ξυλάρμενο καταμεσής στο μπουρίνι. Ένα καράβι, που θα πιάσει λιμάνι, αν το τιμόνι κρατά καραβοκύρης άξιος και αν το πλήρωμα δεν είναι τσούρμο, μα αδελφωμένο βαστά γερά στο πόστο και την αποστολή του.

Κανείς δεν ταξιδεύει σε σκυλοπνίχτη, ούτε εμπιστεύεται την πολύτιμη πραμάτεια του στα χέρια κουρσάρου. Το καράβι της επιχείρησης θα αυλακώσει τις θάλασσες  μόνο με  την σωστή αρματωσιά: Ανακάλυψε ποια 7 μυστικά θα σε βοηθήσουν να διαπλεύσεις επιτυχώς τις φουρτουνιασμένες θάλασσες.

Έξω από το υπνοδωμάτιό μου υπάρχουν καμιά δεκαριά δέντρα. Το τι γίνεται κάθε πρωί από το κελάδημα των πουλιών δεν περιγράφεται. Κάποιος μπορεί να μουρμουρίσει και να πει "Ωχ μωρέ , δεν με αφήνουν να κοιμηθώ!" , κάποιος άλλος "Τι όμορφος τρόπος να ξυπνάς" και κάποιος άλλος "Πόσο χαίρομαι που μπορώ και τα ακούω για άλλη μια μέρα"!