του Γιάννη Αραχωβίτη (SuccessMentor)

Ο Αριστοτέλης είπε: «Είμαστε αυτό που κάνουμε συχνά!!» Συνεπώς είμαστε το αποτέλεσμα των συνήθειών μας και ένα άτομο που έχει άριστες συνήθειες, θα έχει και άριστα αποτελέσματα.

Το θέμα όμως είναι πως κτίζονται αυτές οι συνήθειες. Πως φτάνουμε στο να έχουμε πειθαρχεία, οργάνωση, ενθουσιασμό κ.λ.π. σε καθημερινή βάση;
Πως μπορούμε να παραμένουμε κινητοποιημένοι και αποδοτικοί σε υψηλά επίπεδα απόδοσης? Πως φτάνουμε να βάλουμε το νερό στο αυλάκι (τη συμπεριφορά μας στις ράγες της συνήθειας);

της Μαίρης Σταθουλοπούλου

Κάποτε το Μυαλό είπε στην Ψυχή: «Κρύψου, Ψυχή μου, μη σε βρουν και σε κατασπαράξουν. Θα σε προστατέψω εγώ από όποιον θελήσει να σε βλάψει.»
Και η ψυχή αυτό έκανε. Κρυβόταν σε διαδρόμους μυστικούς και ξεχασμένους… ώσπου ξεχάστηκε κι αυτή. Κανείς δε θυμόταν ότι υπήρχε… εκτός από το Μυαλό.
Αυτό καθόταν στα κρυφά και τη χάζευε που έπαιζε με τα όνειρα! Γελούσε κι έτρεχε εδώ κι εκεί, το αέρινο φόρεμά της ανέμιζε καθώς συναντούσε την αύρα το πρωί.
Το Μυαλό δεν έλεγε να τη φανερώσει στους άλλους. Την αγαπούσε τόσο, που φοβόταν μην του την κλέψουν. Ήθελε να είναι για πάντα η αγαπημένη του. Γι’ αυτό και την απασχολούσε με όποιον τρόπο μπορούσε: με την καθημερινότητα, τις ανούσιες κι ανώφελες αναζητήσεις των ανθρώπων…

Ένας λαγός, ένα πουλί, ένα ψάρι, ένας σκίουρος, μια πάπια και διάφορα άλλα ζώα αποφάσισαν ν’ ανοίξουν ένα σχολείο.

Κάθισαν όλοι κάτω να οργανώσουν το πρόγραμμα.

Ο λαγός επέμεινε ότι στο πρόγραμμα έπρεπε να συμπεριληφθεί το τρέξιμο.

Το πουλί επέμεινε για το πέταγμα.

Το ψάρι επέμεινε για το κολύμπι.

Ο σκίουρος επέμεινε για το κάθετο σκαρφάλωμα στα δέντρα.

Κι όλα τα άλλα ζώα ήθελαν να συμπεριληφθεί στο πρόγραμμα η ειδικότητά τους, κι έτσι έβαλαν τα πάντα και μετά έκαναν το ανεπανόρθωτο σφάλμα να επιμείνουν να παρακολουθήσουν όλα τα ζώα όλα τα μαθήματα.

Οι άνθρωποι είμαστε όλοι αυθεντίες στο να κρύβουμε την αλήθεια για τα συναισθήματά μας. Γινόμαστε μαέστροι στη μεταμφίεση, με αποτέλεσμα να κρύβουμε και να καταπνίγουμε τον πραγματικό μας εαυτό. Ίσως μάλιστα είστε τόσο καλοί στο να κρύβετε την αλήθεια από τον εαυτό σας, που στο τέλος πιστεύετε τα ίδια σας τα ψέματα.

Η ικανότητά σας να νιώσετε αγάπη είναι άμεσα συνδεδεμένη  με την ικανότητά σας για απόλυτη ειλικρίνεια. Όσο πιο αληθινοί είστε στη ζωή σας, τόσο περισσότερη αγάπη θα βιώσετε. Οι σχέσεις από άμεση και αποτελεσματική επικοινωνία αποτελούν πηγή αυξανόμενης αγάπης και σεβασμού προς τον εαυτό μας. Οι σχέσεις που βασίζονται στο ψέμα μπορεί να είναι εύκολες και άνετες, αλλά δεν συμβάλλουν καθόλου στην ανάπτυξη της αγάπης προς τον εαυτό σας ούτε, βέβαια, στην ανάπτυξη του αυτοσεβασμού σας.

Σαν σήμερα:24 Φεβρουαρίου1821 Ο Αλέξανδρος Υψηλάντης υψώνει επαναστατική σημαία στο Ιάσιο της Μολδοβλαχίας, εκδίδοντας επαναστατική προκήρυξη με τον τίτλο "Μάχου υπέρ πίστεως και πατρίδος"
Ήταν ευγενής, μελαγχολικός και ονειροπόλος, ευσυγκίνητος και ενθουσιώδης. Κληρονόμος των μεγάλων παραδόσεων και προσπαθειών της οικογένειας των Υψηλάντηδων, είχε θέσει ως μεγάλο σκοπό και όνειρο της ζωής του την απελευθέρωση του ελληνικού έθνους.

Όλα τα σπουδαία πράγματα γεννιόνται ή συλλαμβάνονται στο μυαλό κάπου σπουδαίου ανθρώπου, ο οποίος έχει το πάθος και τα «κότσια» να τα υλοποίηση με αυταπάρνηση. Δεν γίνεται να μην πιστεύεις σε κάτι και να δράσεις. Δεν γίνεται να έχεις αρνητική φιλοσοφία και στάση ζωής και να κινητοποιήσεις τις αναγκαίες ψυχικές (και όχι μόνο) δυνάμεις για την πραγμάτωση ενός αξιόλογου έργου. «Πέρα από την άκρη του κόσμου» ήθελε να δει ένας άλλος Αλέξανδρος (ο Μέγας) πολλά χρόνια πριν τον Υψηλάντη.

Γράφει η Έλενα Μπαμπαλατσίδου

Παρακολουθόντας δύο φαινομενικά πολύ διαφορετικούς ανθρώπους , έχει τύχει σε όλους μας νομίζω να ακούσουμε να λέει ο ένας στον άλλο : «είμαστε τόσο διαφορετικοί , όμως μιλάμε την ίδια γλώσσα».

Πολλές φορές συμβαίνει και σε εμάς τους ίδιους όταν έχουμε απέναντί μας κάποιον ο οποίος φαινομενικά αλλά και πραγματικά μπορεί να είναι πολύ πολύ διαφορετικός από εμάς. Τι είναι αυτό που μας βεβαιώνει ότι μιλάμε την ίδια γλώσσα ;

Το LinkedIn είναι το Facebook των επαγγελματιών και αποτελεί ένα χρήσιμο εργαλείο που σας δίνει την ευκαιρία να δείξετε πόσο ενεργοί και δραστήριοι είστε σε έναν συγκεκριμένο επαγγελματικό κλάδο. Ωστόσο, υπάρχουν παγίδες που αν δεν τις αποφύγετε υπάρχει ο κίνδυνος να χάσετε σημαντικές ευκαιρίες δικτύωσης. Δείτε παρακάτω ορισμένα λάθη που πρέπει να διορθώσετε άμεσα στο προφίλ σας.

•  Δεν έχετε προσθέσει φωτογραφία. Σκεφτείτε ότι, όταν ψάχνετε στις αγγελίες για να νοικιάσετε ένα διαμέρισμα, συνήθως επιλέγετε να δείτε αυτές που συνοδεύονται από φωτογραφίες. Στις ευρωπαϊκές χώρες, υπάρχουν διάφορες τάσεις όσον αφορά την προσθήκη ή μη φωτογραφίας σε ένα βιογραφικό σημείωμα. Ωστόσο, στο LinkedIn η προσθήκη φωτογραφίας φαίνεται να αποτελεί συνήθη πρακτική παγκοσμίως.

του Γιάννη Αραχωβίτη (SuccessMentor.gr)

Η ζωή τα φέρνει έτσι που όλοι θα βρεθούμε σε μια δύσκολη θέση, σε θέση αδυναμίας και ανάγκης. Και τότε όταν κάποιος άλλους σκύβει και μας δίνει το χέρι να σηκωθούμε, νοιώθουμε τυχεροί που ο θεός (η τύχη) έστειλε τον άνθρωπό του (άγγελο για μας) να μας δώσει μια χείρα βοηθείας. Όλοι είμαστε συνδεδεμένοι. Δεν εννοώ μέσω ίντερνετ αλλά μέσω τη ίδιας της ζωής και όλοι ανήκουμε και προερχόμαστε από την ίδια πηγή ενέργειας (απλώς διαφορετικές εκφράσεις). Υπάρχουν πολλά που μας συνδέουν και ας λοξοδρομούμε και βλέπουμε αυτά που μας χωρίζουν.

του Γιάννη Αραχωβίτη (SuccessMentor)

Είναι οι πράξεις σου σύμφωνες με το άτομο που θέλεις να γίνεις; Οι πράξεις σου είναι που θα κάνουν τα όνειρά σου πραγματικότητα.

Θέλεις να γίνεις οικονομικά ανεξάρτητος; Τότε να συμπεριφέρεσαι ανάλογα. Το να το επιθυμείς δεν φτάνει. Το να παραπονιέσαι δεν θα βοηθήσει. Οι πράξεις σου είναι που το κάνουν, που σε φέρουν στο στόχο σου. Κάθε στιγμή της μέρας διαμορφώνεις τη ζωή σου μέσω των πράξεών σου.

του Γιάννη Αραχωβίτη (SuccessMentor)

«Στις πιο μαύρες στιγμές της ζωής, πρέπει να εστιάζουμε όλη μας την ενέργεια στην αναζήτηση του φωτός» -Αριστοτέλης Ωνάσης

Οι εποχές που περνάμε σίγουρα δεν είναι οι καλύτερες, οι ευκολότερες, ούτε και οι πιο χαρούμενες. Αυτό όσο και να μην θέλουμε να το αποδεχτούμε, η πραγματικότητα το επιβεβαιώνει.

Γιάννη Αραχωβίτη (successMentor)

Όσοι θέλουν να πετύχουν στη ζωή έχουν ένα κοινό πράγμα. Έχουν στόχους που είναι αντικειμενικοί, μετρήσιμοι και επιτεύξιμοι. Το να έχεις στόχους σε βοηθάει να αναπτυχθείς και να γίνεις το άτομο που θέλεις. Είτε οι στόχοι σου είναι προσωπικοί, οικονομικοί ή επαγγελματικοί σε προδιαθέτουν και σου δίνουν την κατεύθυνση της προσπάθειάς σου. Η διαδικασία της συνεχούς αυτοβελτίωσης είναι η συνταγή για την επίτευξή τους. Παρόλο που κάποιοι μπορούν να σχεδιάζουν, να οργανώνουν και να εκτελούν την όλη διαδικασία από μόνοι τους (σε κάποιο βαθμό), η βοήθεια ενός ειδικού (coach/mentor) είναι εξαιρετικά πολύτιμη αν θέλεις να αποφύγεις ολέθρια λάθη, μεγάλες σπατάλες και σημαντικό χάσιμο χρόνου.

επίσης: Ένα από μυστικό των ομιλητών !!!

Λάβετε καθημερινά άρθρα! Πατήστε «Μου Αρέσει» και μπείτε στη παρέα μας!!

του Γιάννη Αραχωβίτη (SuccessMentor)

Είναι εξαιρετικά σημαντικό να ασχολούμαστε με κάτι που μας αρέσει, μας προκαλεί και βρίσκουμε εσωτερική χαρά κάνοντάς το. Τότε μπορούμε να «βυθιστούμε» σε αυτό χωρίς να νοιώθουμε την κούραση, το πέρασμα του χρόνου, απολαμβάνοντας το πλήρως, παρασυρόμενοι στην διαδικασία με όλο μας το είναι.

Ένα μυστικό καλύτερο από το «The Secret»
-του Γιάννη Αραχωβίτη (SuccessMentor)

Όπως λέει και ο Επίκτητος (στις Διατριβές Α/59-60) «Τα ωραία λόγια άλλωστε δεν λείπουν σήμερα.  Τα βιβλία των Στωικών είναι γεμάτα τέτοια.  Τι λείπει λοιπόν;  Αυτός που θα τα εφαρμόσει, με έμπρακτη  μαρτυρία υπέρ των λόγων. …»    Ακόμη και στην αρχαία Ελλάδα, την πατρίδα της Φιλοσοφίας, όπου με την έννοια της Φιλοσοφίας εννοούσαν πάντα Γνώση και Εφαρμογή αυτής στη ζωή, το θέμα αυτό ήταν επίκαιρο, όπως φαίνεται στο παρακάτω απόσπασμα. Κάποτε ο Ηγεσίας ζητούσε επίμονα από το Διογένη να του δανείσει μερικά από τα συγγράμματα του, για να κατανοήσει καλύτερα ένα θέμα που τον απασχολούσε και να πλουτίσει τις γνώσεις του.  Ο Διογένης γενικά αντιστεκόταν με τον Άλφα ή Βήτα τρόπο.  Κάποια στιγμή ήρθε η ώρα να συζητήσουν το θέμα.  Τότε ο Διογένης είπε στο Ηγεσία αυτό ακριβώς που σκεφτόταν και ποια ήταν η αιτία που δεν του έδινε τα συγγράμματα. «Ανόητος είσαι Ηγεσία, Τα ζωγραφικά σύκα δεν τα θέλεις, προτιμάς τα αληθινά, την άσκηση όμως την αληθινή (την καθημερινότητα) την παραμελείς και στρέφεσαι σε αυτήν που είναι γραμμένη»

Ίσως αυτή και να είναι η μεγαλύτερη διαφορά μεταξύ ανθρώπων που πετυχαίνουν στη ζωή και αυτών που ακόμα ..ονειρεύονται, γράφουν, μιλούν, ή περιφέρονται από σεμινάριο σε σεμινάριο κ.λ.π.

Για να ΓΙΝΕΙΣ κάτι πρέπει πρώτα να ΚΑΝΕΙΣ κάτι. Δεν γίνεται να θερίσεις χωρίς να σπείρεις. Δεν μπορεί να αποκτήσεις γυμνασμένο σώμα αν δεν κάνεις γυμναστική. Ούτε μπορείς να γνωρίζεις αν δεν μάθεις.

Τι δ΄έρεξα; Τι μοί δέον ουκ ετελέσθη;» - Πυθαγόρας

« Μηδ’ ύπνον μαλακοίσιν επ’ όμμασι προσδέξασθαι» έλεγαν οι Πυθαγόρειοι, «πριν των ημερινών έργων τρίς έκαστον επελθείν»:

διόλου μην  δεχτείς ο ύπνος να πέσει στ’ απαλά σκέπαστρα των ματιών σου, πρίν κάθε έργο της ημέρας ξεχωριστά ολόκληρες τρείς φορές αναλύσεις (και αναρωτηθείς) «πή παρέβην; Τι δ΄έρεξα; Τι μοί δέον ουκ ετελέσθη;» πού αθέτησες τα συμφωνημένα κατά την εκτέλεση του έργου; τι δεν έπραξες με την καρδιά σου όλη; Τι έπρεπε εσύ να ολοκληρώσεις, μα δεν το έκανες; «Αρξάμενος δ’από πρωτου, επέξιθι» Και ξεκινώντας από το πρώτο ερώτημα, εξέτασε τις πράξεις σου με κάθε λεπτομέρεια. «Ταύτα πόνει, ταύτα εμελέτα»  Βάλε τα δυνατά σου και μάθε γιατί, πώς, πού σε οδήγησαν οι πράξεις σου .

του Γιάννη Αραχωβίτη (SuccessMentor)

 Πολλοί άνθρωποι νομίζουν ότι το να χτίσεις συνήθειες ή να αλλάξεις την συμπεριφορά σου είναι μόνο θέμα θέλησης και κινήτρων /κινητοποίησης. Αλλά όσο περισσότερο ασχολούμαι / μελετάω τη συμπεριφορά ανθρώπων και πως μπορούμε να βελτιωθούμε , τόσο περισσότερο διαπιστώνω ότι ο κυριότερος συντελεστής στην αλλαγή συμπεριφοράς είναι το περιβάλλον.

Ας εξετάσουμε μερικές επιστημονικές έρευνες.

ΘΕΛΗΣΗ εναντίον ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝΤΟΣ

Η Αν Θορντάικ είναι σύμβουλος υγείας στο γενικό νοσοκομείο της Μασαχουσέτης στη Βοστώνη. Αυτή και οι συνεργάτες της διεξήγαγαν μια έρευνα έξι μηνών που δημοσιεύτηκε στο Αμερικάνικο Περιοδικό Δημόσιας Υγείας.

Η έρευνα έγινε στην καφετέρια του νοσοκομείου, ήταν μυστική (οι άνθρωποι που συμμετείχαν δεν το ήξεραν) και βοήθησε χιλιάδες ανθρώπους να αποκτήσουν συνήθειες διατροφής χωρίς αν απαιτηθεί καθόλου η προσωπική τους θέληση ή προσπάθεια.

Διαβάστε τι έκαναν…

της Έλενας Μπαμπαλατσίδου

Επικοινωνώ καθημερινά με πολλούς ανθρώπους , διαφορετικούς μεταξύ τους , για πολλά και διαφορετικά θέματα. Διακρίνω σε αρκετούς από αυτούς μια μελαγχολία καθώς θεωρούν ότι η ευτυχία είναι ένας σκληρός αγώνας που απευθύνεται αποκλειστικά και μόνο στο ανθρώπινο είδος. Πολλοί δε πλαισιώνουν την άποψή τους αυτή επιχειρηματολογώντας πώς : « Αν ήμασταν ελεύθεροι και μπορούσαμε να αντιληφθούμε τον κόσμο και τα πράγματα όπως τα ζώα , θα ήμασταν ευτυχισμένοι.»

Όταν το 1990, για δεύτερη συνεχόμενη χρονιά, απονεμήθηκε στον John Taylor Gatto ο τίτλος του «Δασκάλου της Χρονιάς της Νέας Υόρκης» στην ομιλία αποδοχής του τίτλου που εκφώνησε, δεν αρκέστηκε σε απλές ευχαριστίες, αλλά εξαπέλυσε ένα δριμύ κατηγορώ στην συμβατική λογική που διέπει την εκπαίδευση. Μίλησε για το ρόλο που πρέπει να διαδραματίζει η εκπαίδευση για το άτομο, την οικογένεια και την κοινωνία στην σύγχρονη εποχή. Δεν απευθύνθηκε μόνο στη Νέα Υόρκη και τους μαθητές του.

Ο Αριστοτέλης Ωνάσης ήταν Έλληνας μεγιστάνας και εφοπλιστής έζησε 1900-1975

Ποτέ δεν κατάλαβα την προτροπή «την υπογραφή σου και το κάτω το κεφάλι σου να προσέχεις που τα βάζεις». Έτσι χάνεις σίγουρα και στις δουλειές και στη ζωή.

Ο κανόνας είναι ότι δεν υπάρχουν κανόνες.

Το μυστικό στις μπίζνες είναι να ξέρεις κάτι που κανένας άλλος δεν ξέρει.

Γιάννη Αραχωβίτη (SuccessMentor)

Ξεκινάτε την δική σας δουλειά και μπράβο σας! Δύσκολο όμως δεν είναι να ξεκινήσεις μια δουλειά. Εξαιρετικά δύσκολο είναι να την κρατήσεις σε βάθος χρόνου λειτουργική και  εύρωστη. Μια επιχείρηση είναι ένας ζωντανός οργανισμός, που μπορεί άλλοτε να φυτοζωεί, άλλοτε να νοσεί και να φθίνει  και άλλοτε να ανδρώνεται και να αναπτύσσεται. Όμως ένα είναι σίγουρο:

Ο κατά Σωκράτη ορισμός του μορφωμένου ανθρώπου! Όταν ρωτήσανε τον Σωκράτη να τους δώσει τον ορισμό του μορφωμένου ανθρώπου, Δεν ανέφερε τίποτε για την συσσώρευση γνώσεων. «Η μόρφωση είπε, είναι θέμα συμπεριφοράς... Ποιους ανθρώπους λοιπόν θεωρώ μορφωμένους; Διαβάστε τα 7 τους χαρακτηριστικά….